“กินมังสวิรัติ นั่งสมาธิ สุขภาพดีทั้งกายใจ”

“จุ้มจิ้ม วรนันท์ จันทรัศมี” ดารา นักแสดง พิธีกรคนเก่ง นอกจากทำงานวงการบันเทิงแล้ว บทบาทอีกด้านหนึ่งของเธอคือการเป็นนักธุรกิจดูแลกิจการของครอบครัวด้วย ถึงแม้ว่าจะทำงานเยอะขนาดนี้ จุ้มจิ้มก็ไม่ลืมที่จะดูแลสุขภาพกายและใจของตัวเอง Continue reading ““กินมังสวิรัติ นั่งสมาธิ สุขภาพดีทั้งกายใจ””

รับทำเว็บ ไม่รุ่งแน่!! ถ้าคุณทำธุรกิจ แต่ยังไม่มีเว็บไซต์

รับทำเว็บ ไม่รุ่งแน่!! ถ้าคุณทำธุรกิจ แต่ยังไม่มีเว็บไซต์ เมื่อประเทศไทยเข้าสู่ยุค 4.0 ยุคที่เทคโนโลยี และอินเตอร์เน็ตเข้ามามีส่วนในชีวิตคนไทยทุกคนอย่างเต็มตัวแล้ว ทุกธุรกิจก็จำเป็นจะต้องเข้าสู่โลกออนไลน์เช่นกัน Continue reading “รับทำเว็บ ไม่รุ่งแน่!! ถ้าคุณทำธุรกิจ แต่ยังไม่มีเว็บไซต์”

มีลางสังหรณ์รีบออกไปดูรถ จยย.หายวับ-ขี้เมาเข็นหนีเฉย

หนุ่มชลบุรี รู้สึกมีลางสังหรณ์ เอะใจเดินออกไปดู จยย.ที่หน้าบ้าน ตกใจยานพาหนะคู่ใจหายไปแล้ว รีบตามหาไปทั่ว สุดท้ายเจอหนุ่มใหญ่ขี้เมา กำลังเข็นรถกลับบ้าน ยันแจ้งลักทรัพย์ถึงที่สุด Continue reading “มีลางสังหรณ์รีบออกไปดูรถ จยย.หายวับ-ขี้เมาเข็นหนีเฉย”

ตึกแดง

ตั้งอยู่ที่ตำบลปากน้ำแหลมสิงห์ อำเภอแหลมสิงห์ บริเวณท่าเรือแหลมสิงห์ อำเภอแหลมสิงห์ ใกล้กับคุกขี้ไก่ ห่างจากตัวเมืองจันทบุรี 30 กิโลเมตร สร้างขึ้นเมื่อ พ.ศ. 2436 พร้อมกับคุกขี้ไก่ ลักษณะเป็นตึกชั้นเดียว สีแดง หลังคามุงกระเบื้อง สร้างด้วยอิฐถือปูน กว้าง 7 เมตร ยาว 32 เมตร เดิมทาสีแดง จึงเรียกว่า “ตึกแดง” ภายในแบ่งออกเป็น 5 ห้องมีประตูเปิดถึงกันหมด มีระเบียงทั้งสองข้างตามแนวยาว Continue reading “ตึกแดง”

สธ.เผยสถิติผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่และเสียชีวิต

สธ.เผยป่วยไข้หวัดใหญ่6.7หมื่น เสียชีวิตแล้ว10ราย-พบ5จว.สูงสุด นพ.เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมควบคุมโรค (คร.) กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวว่า จากการเฝ้าระวังของกรมควบคุมโรค สถานการณ์โรคไข้หวัดใหญ่ ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม-15 สิงหาคม 2560 พบผู้ป่วย 67,233 ราย เสียชีวิต 10 ราย Continue reading “สธ.เผยสถิติผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่และเสียชีวิต”

ฉนวนกันเสียง การดูดซับเสียง/ควบคุมเสียง

ฉนวนกันเสียง การดูดซับเสียง/ควบคุมเสียง การควบคุมเสียงสำหรับอาคาร เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการออกแบบเพื่อให้เกิดความเหมาะสมในการใช้งาน ของแต่ละพื้นที่ใช้สอยในอาคาร โดยเสียงที่มีผลกระทบต่ออาคารจะแบ่งออกเป็น 2 ชนิด คือเสียงจากภายนอกอาคาร (External Noises) และเสียงจากภายในอาคา(Internal Noises)การป้องกันเสียงจากภายนอก สามารถที่จะป้องกันเสียงได้ด้วยวิธีต่างๆ ดังนี้ Continue reading “ฉนวนกันเสียง การดูดซับเสียง/ควบคุมเสียง”

ราคา บิ๊กไบค์ cbr300 เท่ห์ไม่เหมือนใคร

ราคา บิ๊กไบค์ cbr300 เท่ห์ไม่เหมือนใคร Honda CBR300R อีกหนึ่งรุ่นขายดีจากฮอนด้า ได้เพิ่มสีใหม่อีก 1 สีและปรับปรุงสีเดิมให้โฉบเฉี่่ยวมากกว่าเดิม โดยส่วนอื่นยังคงเดิม ขับเคลื่อนด้วยเครื่องยนต์ขนาด 300cc หัวฉีด PGM-FI ระบบ DOHC 4 วาล์ว Liquid Cooled จ่ายน้ำมันแม่นยำ ทำให้เครื่อยนต์ทำงานเต็มกำลัง ระบบเบรค ABS กันสะเทือนช่วงล่างปรับได้ 5 ระดับ ช่วยให้การทรงตัวขณะขับขี่ เพิ่มความปลอดภัยแก่ผู้ขับขี่ Continue reading “ราคา บิ๊กไบค์ cbr300 เท่ห์ไม่เหมือนใคร”

รวบสาวแสบหลอกขายเสื้อยืด ราคาถูกผ่านเว็บไซต์

กองปราบจับสาวแสบหลอกขายเสื้อยืดมือสองตัวละ 35 บาท ผ่านเวปไซต์ก่อนเชิดเงินหนี สารภาพทำมานานกว่า5ปี มีเหยื่อหลงกลเพียบ Continue reading “รวบสาวแสบหลอกขายเสื้อยืด ราคาถูกผ่านเว็บไซต์”

พระธาตุจอมแจ้ง

สักการะองค์พระธาตุที่มีความเก่าแก่อีกแห่งหนึ่งในจังหวัดเชียงราย โดยเชื่อว่าหากใครได้มาตั้งจิตอธิษฐานในเรื่องใดก็ตาม จะสมปรารถนาในสิ่งที่วาดหวังไว้ อย่างไรก็ตาม พระธาตุจอมแจ้งมีตำนานที่เล่าขานกัน มาตั้งแต่ครั้งโบราณ Continue reading “พระธาตุจอมแจ้ง”

เรื่องของ ‘นม’ ที่คุณอาจไม่รู้จริง

‘นม’ อาหารที่มีโปรตีนและแคลเซียมสูง มีความสำคัญมากในการเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง เพราะร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ดีที่สุดและยังเป็นแหล่งรวมสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียมคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และวิตามินบี 12 ฯลฯ แต่ยังมีอีกหลายเรื่องที่เกี่ยวกับนมที่เป็นข้อถกเถียงกัน วันนี้เราจึงมีเรื่องจริง และไม่จริงเกี่ยวกับนมมาฝากค่ะ Continue reading “เรื่องของ ‘นม’ ที่คุณอาจไม่รู้จริง”